|
💪💪💪
|
62,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1005 kcal
|
Fett: 33,83g | Eiw: 57,28g | Kohlh: 117,71g.
Frühstück: Kızarmış Simit, Siyah Zeytin, Lor Peyniri, Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta, Salatalık, Biber. Abendessen: Yeşil Yapraklı Marul, Havuç, Tavuk Sote, Tereyağlı Pirinç Pilavı. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
the melis's Gewichtsverlauf
|