Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2021
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83,0 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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496 kcal
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Fett: 16,75g | Eiw: 44,70g | Kohlh: 48,60g.
Frühstück: Nescafe Coffee Classic, Gatorade Whey Protein Bar Chocolate Chip, Applied Nutrition Green Tea Fat Burner, Fiber Choice Sugar Free Assorted Fruit, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Sweet'N Low Sweet'n Low. Mittagessen: Gatorade Vanilla Super Shake. Snacks/Sonstiges: Kroger Snack Medleys. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ltnricardo's Gewichtsverlauf
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