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soğuk kahve olarak hangisini önerirsiniz.kalorisi az ara öğün yerine geçecek..
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99,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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691 kcal
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Fett: 24,59g | Eiw: 35,51g | Kohlh: 84,14g.
Frühstück: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Hindi Jambon. Mittagessen: Tavuk Çorbası. Abendessen: Eti Form Kepekli Bisküvi, Knorr Şehriyeli Tavuk Çorbası, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Sonstiges: Yeşil Elma, Dimes Iced Coffee Latte Obsesso. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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fatoscaa's Gewichtsverlauf
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