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I thought if I did weekly weigh-ins it would be less stressful and I could focus on losing a healthy amount of weight per week. Unfortunately I let myself cheat more that once and told myself ok I have 5,4,3 days left to get my act together it'll be fine lol. Lesson learned and back to daily weigh-ins.
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97,6 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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590 kcal
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Fett: 36,96g | Eiw: 32,93g | Kohlh: 70,40g.
Frühstück: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can). Mittagessen: Fritos Original Corn Chips, Publix Shredded Colby Jack Cheese, Ketchup , Sour Cream, Hatch Taco Sauce, Taco Meat. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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echristina7888's Gewichtsverlauf
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