Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2021
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83,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 40,08g | Eiw: 56,23g | Kohlh: 156,88g.
Frühstück: Brioche Pasquier Brioche Tressée Pépites de Chocolat. Mittagessen: Les 2 Vaches Yaourt Framboise , Oeuf Brouillé, Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Pâtes Fraîches (Cuites). Abendessen: Melon, Poivrons, Épi d'or Pain de Mie Complet (78g), Saint Azay Viande des Grisons. Snacks/Sonstiges: Café, Leffe Blonde, Pain au Lait. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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