Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2021
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56,5 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1643 kcal
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Fett: 68,35g | Eiw: 122,71g | Kohlh: 140,06g.
Mittagessen: Красные Вишни, Капуста Белокочанная, Prisma Томат Розовый, Пшеничная Крупа, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки, Кинза. Abendessen: МКС Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Макфа Пшеничная Мука, Вологодское Яйцо, МКС Сыр Сулугуни, МКС Творог 5%. mehr...
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Verlust von 6,0 kg pro Woche
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TatyanaLyuter's Gewichtsverlauf
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