Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2021
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57,3 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2301 kcal
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Fett: 103,68g | Eiw: 165,76g | Kohlh: 180,38g.
Frühstück: Черешня, МКС Сыр Сулугуни, МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт Яблочный Штрудель, Арахис, Кофе. Mittagessen: Красные Вишни, Капуста Белокочанная, Пшеничная Крупа, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки, Кинза. Abendessen: Мираторг Шейка Свиная , Шоколадница Крем-Суп из Шампиньонов, Grow Food Бурито с Курицей. mehr...
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Zunahme von 20,3 kg pro Woche
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TatyanaLyuter's Gewichtsverlauf
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