Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2017
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82,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1137 kcal
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Fett: 43,69g | Eiw: 74,13g | Kohlh: 118,12g.
Mittagessen: Maggi Arôme Saveur, Yaourt Nature, Super U Aiguillettes de Poulet, Endive, Oeuf Brouillé, Super U Blanc de Poulet, Carrefour Brocoli en Fleurettes. Abendessen: Cristaline Eau de Source, Carrefour Brocoli en Fleurettes, Super U Aiguillettes de Poulet, Maggi Arôme Saveur, Kaki, Pomme Golden, Soupe de Nouilles de Poulet. Snacks/Sonstiges: Gâteau au Yaourt. mehr...
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2537 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 20 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten. mehr...
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g2p0881's Gewichtsverlauf
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