Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2021
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74,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2727 kcal
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Fett: 101,88g | Eiw: 133,61g | Kohlh: 318,28g.
Frühstück: Hacendado Leche Entera, Hacendado Leche Desnatada, Nueces, Hacendado Cacahuete Frito, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Carrefour Copos de Avena, Hacendado Pipas Peladas, Hacendado Almendra Natural. Mittagessen: Harina Blanca, Azucarera Azúcar Blanco, Huevo. Abendessen: Hacendado Pizza Barbacoa, Hacendado Pizza Romana, Huevo. Snacks/Sonstiges: Manzana. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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sunsum31's Gewichtsverlauf
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