Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2021
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67,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 63,33g | Eiw: 50,16g | Kohlh: 145,48g.
Frühstück: СПК Колбаса Сырокопченая "Юбилейная" , Сыр Гауда, Сахар, Кофе с Молоком. Mittagessen: Сахар, Кофе с Молоком, #Лаваш Шаурма Классическая. Abendessen: Хлеб, Billa Картофель Тушёный с Мясом. Snacks/Sonstiges: Черешня, Абрикос, Дыня. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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blackypearl's Gewichtsverlauf
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