Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2021
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55,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2118 kcal
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Fett: 75,25g | Eiw: 124,43g | Kohlh: 236,64g.
Mittagessen: 生豆皮, Costco 波蘿伏酪切片乾酪, 卜蜂 去骨清雞腿(去腳踝), 櫛瓜, 富統 焙燒里肌, 番茄. Snacks/Sonstiges: enaak 小雞麵（辣味）, 涼粉, 芋圓, 湯圓, 黑丸 嫩仙草, 珍珠, 孔雀牌 孔雀餅乾, 旭成 米咔香, Munchys 黑巧克力燕麥餅, 衛龍 魔芋爽（酸辣味）. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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🏋️🏻♀️crystal's Gewichtsverlauf
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