amandaccp22's Notizen, 30 Jun 21

嗯~~要加油💪
60,5 kg Bisher verloren: 4 kg.    Still to go: 5,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Juni 2021:
1554 kcal Fett: 44,14g | Eiw: 110,63g | Kohlh: 178,05g.   Frühstück: 顏師傅 日式龍蝦風味沙拉, 小番茄(葡萄形狀), 地瓜, 水煮蛋, 雞胸肉. Mittagessen: 豬大腸, 鴨血, 杏鲍菇, 紅蘿蔔, A菜. Abendessen: 鴨血, 泡麵. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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