Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2021
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108,9 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 30,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 72,57g | Eiw: 73,00g | Kohlh: 118,53g.
Frühstück: Клубника, Персики, Волков Запеканка с Персиком. Mittagessen: Сметана , Борщ с Говядиной, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Виктория Люля-Кебаб из Говядины. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Плов с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Манго, Персики. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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zvezdasveta's Gewichtsverlauf
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