Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2021
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50 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1681 kcal
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Fett: 67,79g | Eiw: 55,87g | Kohlh: 220,47g.
Frühstück: Кекс, Макарун, Петрушка, Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Яичный Белок, Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz). Mittagessen: Макарун, Superfresh İnegöl Köfte, Aynes Ayran, Yayla Kinoalı Bulgur Pilavı . Abendessen: Абрикосы, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Tat Yaprak Sarma, Шоколадный Кекс. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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adelya1710's Gewichtsverlauf
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