Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2021
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93,6 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 29,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1041 kcal
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Fett: 38,38g | Eiw: 66,21g | Kohlh: 109,47g.
Frühstück: Primevère Primevère Bio, Épi d'or Muffins Complets, Café. Mittagessen: Pain Blanc, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Brocoli. Abendessen: Pain Blanc, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Lidl Haché de Poulet. Snacks/Sonstiges: Cappuccino, Cappuccino, Cappuccino. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nelly24.'s Gewichtsverlauf
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