Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2021
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88 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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444 kcal
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Fett: 29,71g | Eiw: 26,16g | Kohlh: 18,03g.
Frühstück: Namet Hindi Salam, Domatesler, Tam Buğday Ekmeği, Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Migros Çeçil Peyniri, Yumurta. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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derof29's Gewichtsverlauf
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