Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2021
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91,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 91,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 36,26g | Eiw: 72,11g | Kohlh: 154,51g.
Frühstück: Kiwi, Beurre de Cacahuètes, Pain aux Céréales. Mittagessen: Alpro Dessert Moments Amande Vanille, Riz Basmati (Cuit), Escalope de Veau. Abendessen: Gerlinéa Repas Minceur Complet Chocolat, Gerblé Biscuit Lait Chocolat. mehr...
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369 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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celine66000's Gewichtsverlauf
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