Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2018
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81,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1846 kcal
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Fett: 50,02g | Eiw: 79,68g | Kohlh: 262,03g.
Frühstück: Pecel, Tempe Goreng, Nasi Putih. Mittagessen: Pop Es, Indomie Mi Goreng, Kaki Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Abendessen: Sate Ayam, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Garuda Chocolatos Matcha Latte, Nabati Cheese Wafer, Usus Ayam, Susu Coklat. mehr...
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2362 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Thariraa's Gewichtsverlauf
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