Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2021
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46 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2324 kcal
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Fett: 74,44g | Eiw: 108,57g | Kohlh: 305,29g.
Frühstück: Tirolez Queijo tipo Cottage, Plus Vita Pão de Forma Integral, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Peito de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido. Abendessen: Kuat Guaraná, Bem Casado, Brigadeiro, Bauducco Cracker Levíssimo , Peito de Frango, Sopa de Legumes. Snacks/Sonstiges: Melitta Café sem Açúcar , Brigadeiro. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Patrícia _RJ's Gewichtsverlauf
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