Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2021
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81,3 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1011 kcal
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Fett: 33,43g | Eiw: 50,22g | Kohlh: 127,33g.
Mittagessen: Kellogg's Protein avec des Noix, des Graines et de la Crème D’Amande, Kiwi, Banane, Arla Skyr Fruits des Bois. Abendessen: Yoplait Yopa! Nature sur Lit de Citron, Nestlé Fitness Délice Milk Chocolate, Bénédicta Sauce Crudités Nature, Oeuf Dur, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Beurre, Riz Blanc, Crevette paprika. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Très bien ça je suis fière de toi 😘
30 Jun 21 vom Mitglied: patrice65
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30 Jun 21 vom Mitglied: piwi77
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30 Jun 21 vom Mitglied: patrice65
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J’avais dit qu’ils seraient plus là 😋
30 Jun 21 vom Mitglied: piwi77
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30 Jun 21 vom Mitglied: patrice65
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30 Jun 21 vom Mitglied: piwi77
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Félicitation piwi C’est bien👍 continue à être bien motivé je te souhaite de passer une très bonne soirée
30 Jun 21 vom Mitglied: Nlono7700
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30 Jun 21 vom Mitglied: piwi77
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