Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2021
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67,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 34,04g | Eiw: 78,26g | Kohlh: 215,91g.
Frühstück: 水煮蛋, 愛之味 牛奶燕麥. Mittagessen: 糙米飯, 豬里肉(柳肉,瘦肉), 生發號 皮蛋, 炒紅蘿蔔, 白蘿蔔, 萵苣, 全家 黑纖米飯. Abendessen: 鳳梨. Snacks/Sonstiges: 優鮮沛 (Ocean Spray) 蔓越莓綜合果汁飲料. mehr...
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konstantes Gewicht
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Cathy Sun's Gewichtsverlauf
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