Leni Liu Cing Link's Notizen, 01 Jul 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2021
66,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 20,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Juli 2021:
637 kcal Fett: 19,80g | Eiw: 27,17g | Kohlh: 93,34g.   Frühstück: Saus Tomat, Kubis, Roti Gandum, Tahu, Tomat Ceri, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Kue. Mittagessen: Roti Gandum, Ellenka Fiber Creme, Dancow Fortigro Vanilla. Abendessen: Tomat Ceri, Kubis, Telur, Nasi Putih. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf


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