|
23.5%
28.9%
1216
28y
2
25
72
77
92
52
|
54,5 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 54,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1497 kcal
|
Fett: 64,35g | Eiw: 72,13g | Kohlh: 175,30g.
Frühstück: 芒果, BodyKey咖啡口味, 蜂蜜卵磷脂粉, 優質蛋白素, 安麗 優質蛋白素. Mittagessen: 韭菜盒子, 炒黃瓜, 炒紅蘿蔔, 老干媽 香辣脆油辣椒, 炒土豆絲, 炒高麗菜, 煎雞蛋, 水餃. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
n8897168's Gewichtsverlauf
|