|
進展很快
|
67,3 kg
Bisher verloren: 37,4 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
946 kcal
|
Fett: 31,86g | Eiw: 53,93g | Kohlh: 120,89g.
Mittagessen: 義美 黑糖珍奶雪糕, Zespri 黃金奇異果, 小番茄（葡萄形狀）, 胡椒餅, 金蘭 醬油膏, 青江菜, 中華 板豆腐. Snacks/Sonstiges: 華元 真魷味, 水, 李子. mehr...
|
|
2629 kcal
|
Bewegung:
Fernsehen (TV) - 14 Stunden, Ruhen - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
30 Jun 21 vom Mitglied: 尼歐NEO
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
願得一心人 白首不相離's Gewichtsverlauf
|