Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2021
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90 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 42,44g | Eiw: 24,23g | Kohlh: 174,64g.
Mittagessen: ABC Kecap Manis, Tempe Goreng, Terong Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih, Mr. Hottest Maitos Tortilla Corn Barbeque. Abendessen: ABC Kecap Manis, Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pisang Goreng, Pisang. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ulfadecu21's Gewichtsverlauf
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