Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2021
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50 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1456 kcal
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Fett: 47,86g | Eiw: 70,67g | Kohlh: 180,01g.
Frühstück: Lavache Quirit Yarım Yağlı Eritme Peyniri, Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Яичный Белок. Mittagessen: Çokça Haşlanmış Bezelye, Dr. Oetker Keşkül, Жареный Рис, Чечевичный Суп. Snacks/Sonstiges: Персики, Абрикосы, Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Burch Mısır ve Pirinç Patlağı. mehr...
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konstantes Gewicht
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adelya1710's Gewichtsverlauf
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