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110/7/1
內臟脂肪：7.0
體重：56.4kg
BMI :26. 1
體脂肪：37.4％
筋肉：33.4kg
骨量：1.9kg
代謝：1077卡
體年齡：52歲
體水份：48.7％
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56,4 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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533 kcal
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Fett: 9,96g | Eiw: 8,28g | Kohlh: 107,20g.
Frühstück: 小班長的家冠軍咖啡 （二合一） 二合一一冠軍咖啡 印加果. Mittagessen: i3Fresh 特A級日本栗香地瓜. Abendessen: 清炒油麥菜, 玉米濃湯. Snacks/Sonstiges: 桂山冰棒 百香果冰棒. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
01 Jul 21 vom Mitglied: 尼歐NEO
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peggy lan's Gewichtsverlauf
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