Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2021
|
67,3 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
942 kcal
|
Fett: 47,34g | Eiw: 29,47g | Kohlh: 107,78g.
Mittagessen: Zeytinyağı, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Çoban Salatası, Karışık Yeşil Salata, Yeşil Erik, Kayısı, Tatlı Kiraz, Kıymalı Pide. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bilgederki's Gewichtsverlauf
|