Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2021
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78,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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328 kcal
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Fett: 7,65g | Eiw: 23,42g | Kohlh: 40,55g.
Frühstück: Jeden Tag Skyr Natur, More Nutrition Chunky Flavour Himbeer-Joghurt, Kaffee, Lätta Halbfettmargarine, Dinkelbrötchen, Zentis Aprikose 50% Weniger Zucker. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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s.schuster's Gewichtsverlauf
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