Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2021
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64,5 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2296 kcal
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Fett: 73,62g | Eiw: 184,63g | Kohlh: 240,93g.
Frühstück: Банан, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Mittagessen: Готово! Кус-Кус, Масло Авокадо, Болгарский Перец, Шампиньоны, Кабачок, Авокадо Филе Тунца. Abendessen: Иван-Поле Десерт Шоколадная Фантазия, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Ашан Булочка с Кунжутом. Snacks/Sonstiges: Клубника, Ярче Плюшка Сахарная, Магнит Авокадо. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Кристина Лапина's Gewichtsverlauf
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