Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2021
|
63,9 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1606 kcal
|
Fett: 52,86g | Eiw: 128,28g | Kohlh: 167,50g.
Frühstück: Клубника, Красная Смородина, Prime Kraft Протеин Ваниль, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, Геркулес Монастырский, Sababa Хумус Рецепт из Назарета. Mittagessen: Вкусвилл Сорбет Манго-Маракуйя без Сахара, Помидоры, Приготовленная Брюссельская Капуста, Троекурово Печень Цыплят-Бройлеров, ВкусВилл Смесь Круп Полба Овес Амарант. Abendessen: Помидоры, Яйцо, ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая, Вкусвилл Хлеб Ржаной Нарезка. Snacks/Sonstiges: Prime Kraft Протеин Ваниль. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marta Babich's Gewichtsverlauf
|