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Kaldıkk 83lerdee bu hafta (- 800 gr)
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83 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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359 kcal
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Fett: 8,75g | Eiw: 37,52g | Kohlh: 37,21g.
Frühstück: Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Kebir Lor Peyniri. Abendessen: Patates Kızartması, Tavuk Göğüs Eti, Tatlı Kırmızı Biber, Közlenmiş Patlıcan, Karışık Yeşil Salata. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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habişşş's Gewichtsverlauf
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