Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2021
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78,7 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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505 kcal
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Fett: 24,97g | Eiw: 30,90g | Kohlh: 44,12g.
Mittagessen: Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Bahçıvan Hellim Peyniri, Yeşil Biber, Kepekli Ekmek, Salatalık, Maydanoz, Domatesler, Aytaç Şipşak Hindi Füme, Tatlı Kırmızı Biber. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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sndzshnr's Gewichtsverlauf
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