Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2021
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66,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2154 kcal
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Fett: 132,32g | Eiw: 87,66g | Kohlh: 158,50g.
Frühstück: 愛之味 牛奶燕麥, Granola House 纖脆燕麥棒 杏仁芝麻. Mittagessen: 小黃瓜, 全聯 有機豌豆嬰, 苜蓿芽, 健康廚房 無油沾拌淋醬-香蒜洋蔥, Kewpie 胡麻醬 (10ml), 好媽媽 水煮纖麗鮪魚罐頭. Snacks/Sonstiges: 家樂福 巧克力香鬆奶酥, 家樂福 咖啡蛋捲, 家樂福 蒜茸花生, Costco 無調味腰果, 萬歲牌 無調味杏仁果, 德昌 沙茶豆乾. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Cathy Sun's Gewichtsverlauf
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