Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2021
|
50,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2471 kcal
|
Fett: 76,51g | Eiw: 143,31g | Kohlh: 297,15g.
Frühstück: Савушкин Творожок Кокос-Миндаль, Американо, FITKIT Protein Cookie Caramel Mousse, Кофе. Mittagessen: Савушкин Сыр Творожный Сливочный, Куриный Пирог, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Дары Моря Аналог Икры Красной, Чай с Лимоном и Сахаром. Abendessen: Дыня, Персики, Абрикос, Болгарский Перец, Edgar Лаваш без Дрожжей, Огурец (с Кожурой), Дары Моря Аналог Икры Красной, Куриный Пирог. Snacks/Sonstiges: FITKIT Protein Bar Peanut Cake, Штрудель из Лаваша, Coca-Cola Coca-Cola, Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, Агуша Вода и Сок Садовые Ягоды, Dr.Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Dr.Hoffman BCAA, Вода с Лимоном. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hamstersasha's Gewichtsverlauf
|