|
救人喔！
今天要運動……
今天又吃了咖哩飯！
人生好難哦！
|
49,9 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1250 kcal
|
Fett: 32,22g | Eiw: 65,35g | Kohlh: 178,08g.
Frühstück: 17吐司 湯種玫瑰蔓越莓土司, 黑糖饅頭, 水煮蛋, 水煮蛋, Costco 玉米筍, 花椰菜. Mittagessen: 咖哩飯. mehr...
|
|
1417 kcal
|
Bewegung:
跑步機3.5公里 - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|