救人喔! 今天要運動…… 今天又吃了咖哩飯! 人生好難哦!
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49,9 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 32,22g | Eiw: 65,35g | Kohlh: 178,08g.
Frühstück: 17吐司 湯種玫瑰蔓越莓土司, 黑糖饅頭, 水煮蛋, 水煮蛋, Costco 玉米筍, 花椰菜. Mittagessen: 咖哩飯. mehr...
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1417 kcal
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Bewegung:
跑步機3.5公里 - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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