Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2021
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67 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1584 kcal
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Fett: 54,37g | Eiw: 44,51g | Kohlh: 153,30g.
Frühstück: Eti Lifalif Bitter Çikolatalı Tahıl Gevreği, Dost Yarım Yağlı Süt, Yumurta, Ceviz. Mittagessen: Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Sebzeli Bulgur Pilavı. Abendessen: Izgara Köfte, Karpuz, Beyaz Peynir, Yaş Pasta, Tadım Tadımca Yer Fıstıklı. Snacks/Sonstiges: Doğanay Şalgam Suyu, Rakı. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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selma Ahmetoğlu's Gewichtsverlauf
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