Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2021
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52,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1838 kcal
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Fett: 81,78g | Eiw: 116,42g | Kohlh: 164,48g.
Frühstück: Lait, Oeuf, Prozis Peanut Butter Smooth Chocolate, Pépites de Chocolat, Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite), Celnat Farine de Pois Chiches, Pure Protein 100% Whey Protein Rich Chocolate, Banane. Mittagessen: Liebig Soupe Fèves Pois Cassés, Beurre, Champignons, Brocoli, Blanc de Poulet. Abendessen: Alpro Soya Vanille, Granola Fait Maison. Snacks/Sonstiges: Baklava, Nestlé Chocolat Poudre. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Hanaa1989's Gewichtsverlauf
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