Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2021
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89,9 kg
Bisher verloren: 30,6 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2197 kcal
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Fett: 78,39g | Eiw: 70,54g | Kohlh: 111,04g.
Frühstück: Dairyland Coffee Cream, Truvia Stevia Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), Maple Lodge Farms Oven Roasted Turkey Breast, Cracker Barrel Old Cheddar Slices, Avocados, Compliments Unsalted Butter, Egg. Mittagessen: Cracker Barrel Old Cheddar Slices, Sour Dough Bread, Grapes, Jell-O No Sugar Added, Ocean's Flaked Light Tuna, Sandwich Savers Pickles 50% Less Salt, Hellmann's Half the fat Mayonnaise. Abendessen: Mama Mia Take-Out Pizza #5 Extra Large. Snacks/Sonstiges: Quaker Everything Rice Cakes, Philadelphia Light Herb & Garlic Cream Cheese, Cabernet Sauvignon Wine. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Lindart's Gewichtsverlauf
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