Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2021
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45 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1249 kcal
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Fett: 40,49g | Eiw: 42,95g | Kohlh: 187,78g.
Frühstück: Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Мистраль Киноа Вареная, Роскар Яйцо Варёное , Черешня, Нектарин. Mittagessen: Черешня, Нектарин, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Щи с Курицей. Abendessen: Мистраль Киноа Вареная, Нектарин, Черешня. Snacks/Sonstiges: Блины на Молоке, Черешня, Сарафаново Рожок. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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no4ido4's Gewichtsverlauf
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