Walking is helping so much and it's a stress relief too. Still trying for 21500 steps a day. . Happy Fri FS friends!
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46,3 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1891 kcal
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Fett: 92,50g | Eiw: 59,30g | Kohlh: 216,16g.
Frühstück: Pillsbury Toaster Strudel - Boston Cream Pie. Mittagessen: Extra Sharp Block Cheese, Old Fashioned Bread. Abendessen: Resers Main Street Bistro Baked Mac and Cheese, Food Lion Boneless Pork Chops, Great Value Broccoli Florets. Snacks/Sonstiges: Sunshine Country Brazil Nuts, Mcdonald's Sweet Tea (Medium), McDonald's Frappe Mocha (Large). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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LTHOMP56's Gewichtsverlauf
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