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요새 팻시 식단이 잘 안올라가서 안올리게 되네요..헷..
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53 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 43,64g | Eiw: 96,98g | Kohlh: 141,15g.
Frühstück: 셀렉스 셀렉스 웨이 프로틴 초콜릿 (무지방), 찐감자, 남양유업 치즈명장 드빈치 체다 슬라이스 치즈. Mittagessen: 오리엔탈 유자소스, 닭가슴살, 크랜베리, 식빵, 양배추, 체다 치즈, 상추, 토마토. Abendessen: 매일 매일두유 99.89, 족발. Snacks/Sonstiges: 초코쿠키, 사과, 크라운 마이쮸 딸기. mehr...
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konstantes Gewicht
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kimyw97608 (예원)'s Gewichtsverlauf
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