Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2021
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53 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1122 kcal
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Fett: 43,79g | Eiw: 57,01g | Kohlh: 130,65g.
Frühstück: 味全 大醇豆無加糖豆漿, 蘋果, 7-11 藍莓貝果. Mittagessen: 油炸豆腐, 7-11 日式風味唐揚雞, 飯. Abendessen: 雞蛋（整個）. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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yingtai's Gewichtsverlauf
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