Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2021
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105,9 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2224 kcal
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Fett: 83,31g | Eiw: 98,39g | Kohlh: 277,66g.
Frühstück: Sosis Daging Sapi, Kusuka Keripik Talas Pedas Daun Jeruk, Jeruk, Sambal Goreng, Pisang Goreng, Otak-Otak, Telur Rebus, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Tempe Mendoan. Mittagessen: Slai O'lai SLAI O'lai BLUEBERRY, Kue Pukis, Fortune Minyak Goreng, Putih Telur Matang, Ampela, Hati Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Otak-Otak, Belut, Pisang Goreng, Jambu Kristal, Es Teh, Mie Ayam. Snacks/Sonstiges: Tempe Mendoan, Tape Singkong. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Febriyani Tri W's Gewichtsverlauf
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