Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2021
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52 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 62,10g | Eiw: 100,07g | Kohlh: 100,49g.
Mittagessen: 百香果, Costco 希臘優格, 煎餃, 義美 亞麻籽薏仁粉, 全家 醇乳香吐司, 豐力富 全脂奶粉, 煎雞蛋, 義美 古早傳統無糖豆奶. Abendessen: 炒青菜, 素食炒飯, 愛麵族 美濃板條, 臭豆腐, 雞腿, 水煮蛋. Snacks/Sonstiges: 櫻桃. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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_joycezz's Gewichtsverlauf
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