Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2021
|
75 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1288 kcal
|
Fett: 55,84g | Eiw: 93,88g | Kohlh: 95,99g.
Frühstück: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Бри. Mittagessen: Помидоры Черри, Оливковое Масло, Куриная Грудка на Гриле, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Черешня. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик, Банан. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chevy_fit's Gewichtsverlauf
|