SRUB_45kg's Notizen, 03 Jul 21

😭😭😭😭😭
54,4 kg Bisher verloren: 3,6 kg.    Still to go: 5,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Juli 2021:
1552 kcal Fett: 63,63g | Eiw: 112,84g | Kohlh: 129,24g.   Frühstück: 코코넛 오일, 그릭데이 그릭요거트, 달걀. Mittagessen: 가라아게, 연어초밥, 광어초밥. Abendessen: 달걀, 플무원 두부면, 코스트코 수지스 페퍼콘 닭가슴살 슬라이스. Snacks/Sonstiges: 바나나, 달걀. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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SRUB_45kg's Gewichtsverlauf


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