Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2021
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101,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2022 kcal
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Fett: 48,64g | Eiw: 66,54g | Kohlh: 323,14g.
Frühstück: Senf, 1001 Delights Köfte, Gut & Günstig Hot Dog Rolls, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Abendessen: Schöller Kaktus, Quelly Apfelschorle, Fanta Fanta Exotic, Pizza Margherita. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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