Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2021
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82,6 kg
Bisher verloren: 28,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1665 kcal
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Fett: 59,80g | Eiw: 58,10g | Kohlh: 152,59g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Beck's Bier (500ml). Abendessen: Beck's Bier (500ml), Dulano Bierwurst, Purland Frisches Mett, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Dat Backhus Roggenbrötchen , Kartoffelbrötchen. Snacks/Sonstiges: RUF Mandarinen-Orangen-Torte, Quarktorte, Kaffee. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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bökelberg's Gewichtsverlauf
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