Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2014
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96 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1433 kcal
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Fett: 26,58g | Eiw: 99,66g | Kohlh: 193,80g.
Frühstück: Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett. Mittagessen: Tunafish in oil Eldorado, Tomatbønner Eldorado 100g. Abendessen: Havregrøt Bjørn Axa Rosin Hurtig 100g, Lettmelk 2dl, syltetøy bringbær fruitland. Snacks/Sonstiges: Magerost med Kylling 18g, Knekkebrød Havre Wasa 19g, Melk lett Q 3dl, Golden Delicious AlpeGolden 220g. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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